scritto da lucreziamoulin Molte cose che mangiamo ci innalzano il livello di FSH , di estradiolo, ci mandano in tilt LH!!! Molte cose di quelle che mangiamo e che usiamo contengono ftalati che sono sostanze che ammazzano le ovaie e ci mandano in menopausa precoce, oltre a determinare anche problemi spermatici. ECCO LE COSE DA MANGIARE E DA EVITARE, ed un paio di volte a settimana aggiungerò RICETTE, INTEGRATORI , ERBE E TISANE, DIETE DISINTOSSICANTI PRE E POST FIVET, ALIMENTAZIONE DURANTE LA STIMOLAZIONE, e MI SOFFERMERO' SU CIASCUN ALIMENTO SPIEGANDO A COSA SERVE COMINCIAMO DALLA LISTA DELLA SPESA Tutto dovrebbe essere biologico ( so che è difficile ma cercate di mangiare biologico quanto più possibile) per evitare gli estrogeni ed i pesticidi Cereali integrali in grani (specialmente riso, farro, avena, segale, quinoa- ricchissima di proteine) NO FRUMENTO O GRANO perchè irritano l'intestino rallentando la digestione ed il transito intestinale e provocando u